leyva prendes sheyla
viernes, 6 de febrero de 2009
PASAR DE VOLTERETA A PINO
PRIMERO COLOCAMOS LA CABEZA EN EL TATAMI , PREVIAMENTE COLOCANDO BUEN LAS MANO EN EL SUELO , CON EL IMPULSO HASTA QUE TE QUEDES HACNEIDO EL PINO Y DESPUES ESPALDA CON EL SUELO Y VOLTERETA FINAL.
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